Freeletics: Fitness Workouts

Freeletics: Fitness Workouts hakkında

Avrupa’nın bir numaralı fitness uygulaması, en iyi dijital kişisel antrenörle her zaman, her yerde antrenman yapmanı sağlar. Sanal Coach’umuz daha hızlı iyileşmen ve hedeflerine daha çabuk ulaşman için tasarlanmış ısınma, soğuma ve hareketlilik ve iyileşme seanslarından oluşan tümüyle kişiselleştirilmiş workoutlar hazırlar.

Ağırlık, spor salonu ekipmanı ve koşu ekle ya da evde kalisteniks ve vücut ağırlığıyla HIIT antrenmanları yap - hibrit bir atlet için mükemmel. Kilo vermek, kas geliştirmek, six-pack yapmak ya da sadece forma girmek hiç bu kadar kolay olmamıştı.

NEDEN FREELETICS? -Senin kuralların - evde, spor salonunda, yolda; vücut ağırlığınla ya da sahip olduğun ekipmanla antrenman yap. - Freeletics’i çoktan keşfetmiş 60 milyon atletin olduğu küresel topluluğa katıl. -Yapay zeka kişisel antrenörün her workoutu fitness seviyene göre kişiselleştirir ve mükemmel workoutu oluşturmak için geri bildirimlerine göre gerçek zamanlı uyarlamalar yapar - tümüyle kişiselleştirilmiş fitness. - Workoutlarını anlık ihtiyaçlarına göre kolayca uyarla. İstikrarlı kal, forma gir, sonuçlara çok daha hızlı ulaş. -Kalisteniks, vücut ağırlığı antrenmanı, HIIT setleri, kardiyo workoutları ve tamamlayıcı hareketlilik ve iyileşme workoutlarıyla birlikte fitnessa bütüncül yaklaşarak güç, dayanıklılık ve esneklik kazan. Her yönden gelişmiş bir atlet ol, motive kal, sağlıklı alışkanlıklar edin. -Yapay zeka Coach’umuz en etkili ev ve spor salonu workoutlarına ulaşmanı sağlayan en güncel fitness araştırmalarıyla donatılmıştır.

Ücretsiz versiyon 34 HIIT vücut ağırlığı workoutu, 34 ekipmanlı workout, 100’den fazla egzersiz ve milyonlardan oluşan bir topluluğa sahip. Evde forma girmek ve uzman bir kişisel antrenör rehberliğinde uzun süreli bir başarı yolculuğuna çıkmak istiyorsan, 14 günlük para iade garantisi sunan Freeletics Coach’a kaydol.

Freeletics Coach’a yükselttiğinde:

ANTRENMAN Cebindeki yapay zeka temelli kişisel antrenörün her workoutu hedeflerine, fitness seviyene ve antrenman tercihlerine göre oluşturur. Vaktin mi dar? Ekipmanın mı yok? Dijital kişisel antrenörün workoutunu anında ihtiyaçlarına göre uyarlayacak. - Uygulama, her biri farklı bir fitness odağına ve ekipmanla ya da ekipmansız, evde ya da spor salonunda yapılabilen esnek workoutları olan 30 fitness planına sahip. - Workout stilini seç. Koşu, bisiklet ve kürek gibi kardiyo, klasik Freeletics vücut ağırlıklı HIIT workoutları, kalisteniks, ağırlıklı antrenmanlar ya da spor salonu aletleri - her hedef için bir antrenman planı var. - 1 trilyondan fazla workout kombinasyonu, 700’den fazla egzersiz, yüzlerce on demand workout, ve hatta kendi workout rutinlerini oluşturabileceğin bir araç sayesinde en mükemmel workoutu her zaman bulacaksın. - Gelişimin için tasarlanmış rozet, seri ve beceri geliştirmelerini kullanarak fitness ilerlemeni, performansını ve başarılarını takip et. -Motivasyonunu artırmak ve toplulukla etkileşim kurmak için düzenli fitness meydan okumalarına katıl. - Dijital Coach kişiselleştirilmiş antrenman planları sunar ve her abonelik türünde mevcuttur.

ABONELİKLER VE KOŞULLAR Otomatik olarak yenilenen 6 abonelik opsiyonu sunuyoruz: • Antrenman (3 / 6 / 12 aylık)

• Antrenman ve Nutrition (3 / 6 / 12 aylık)

Nutrition Coach’u workoutlarını desteklemek ve fitness hedeflerine ulaşmak için kullanabileceğin ayrı olan Freeletics Nutrition uygulamasının bir parçasıdır.

Satın alarak Kullanım Koşullarını (https://www.freeletics.com/tr/pages/terms) ve Gizlilik Politikasını (https://www.freeletics.com/tr/pages/privacy/) kabul etmiş sayılıyorsun.

Bizimle https://help.freeletics.com/hc/ adresinden iletişime geç ya da günlük workout ilhamları için sosyal medyada @Freeletics hesabını takip et. Bugün başla ve kardiyo, ağırlık, kalisteniks, HIIT, ya da diğer workoutlar gibi ilgi duyduğun her hangi birinde kişiselleştirilmiş fitness deneyimini yaşa. İyi antrenmanlar.

• ↗Kilo vermek, kas yapmak ve fit olmak için kişisel workout ve antrenman planları